鄭州市第七人民醫(yī)院網(wǎng)站,鄭州市心血管病醫(yī)院,南方醫(yī)科大學(xué)附屬鄭州市心血管病醫(yī)院

健康科普
鄭州市第七人民醫(yī)院
先天性心臟病免費(fèi)救治申請(qǐng)

吸煙,也沒什么大不了

文字大小:小一號(hào)字體大一號(hào)字體

發(fā)布日期:2019/6/1  來源:人民日?qǐng)?bào)微信(ID:rmrbwx)綜合

煙霧繚繞,咳嗽頻頻

當(dāng)你想勸旁人掐滅手里的煙頭

是不是也常常聽到這樣的回復(fù)

“怕啥?有人抽了一輩子活了90歲”

“偶爾抽一支,沒什么大不了的”

……


的確

吸煙也沒什么大不了

只能讓你在這幾分鐘內(nèi)

集中接觸7000多種化學(xué)物質(zhì)

其中69種已知會(huì)導(dǎo)致癌癥

如亞硝胺、苯并芘、放射性物質(zhì)等



它們不過就是讓你得病的風(fēng)險(xiǎn)高一些

比如患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)

男性會(huì)比普通人多74%

女性則比常人多119%



只有12%的心臟病死亡

是由吸煙和二手煙引起

在中國(guó)因心血管疾病猝死的

30-44歲青壯年人群中

與吸煙有關(guān)的才占46%,還不到一半



慢性阻塞性肺病

表現(xiàn)為呼吸短促、咳嗽和咳痰

全世界每年300萬人因此死亡

其中120萬人是由吸煙導(dǎo)致

也不到總數(shù)的一半


吸煙更不一定會(huì)導(dǎo)致肺癌

長(zhǎng)期吸煙或被動(dòng)吸二手煙

得肺癌的幾率也不是100%,而是8成

發(fā)病率是不吸煙人群的20多倍而已



所以這又有什么大不了呢

中國(guó)有3億多吸煙者

每年100多萬人因煙草相關(guān)疾病死亡

100萬除以3億,概率只有0.33%

不一定就會(huì)被你趕上


我國(guó)最新的居民人均預(yù)期壽命

已經(jīng)達(dá)到77歲

假設(shè)你從現(xiàn)在開始戒煙

也僅僅比不戒煙的人多活4到10年


對(duì)習(xí)慣吸煙的你而言

吸煙可能真的沒什么

但對(duì)你身邊的人來講

卻是真的“有什么”


我們可以用調(diào)侃的語氣

“輕描淡寫”吸煙對(duì)個(gè)人身體的損害

但卻無法回避用嚴(yán)厲的措辭

“濃墨重彩”它對(duì)所有人的健康威脅


室內(nèi)吸煙20分鐘

PM2.5濃度值就能超過400

最新一項(xiàng)大規(guī)模研究顯示

導(dǎo)致癌癥的因素,霧霾甚至沒能進(jìn)前5

比它更嚴(yán)重的因素,第一條就是吸煙


全國(guó)每年約10萬非吸煙者死于二手煙

比2016年因交通事故死亡人數(shù)

還多4萬人左右

這10萬人里包括了28000個(gè)孩子

另外還有1.8億中國(guó)兒童

正在遭受二手煙的危害


而如果放眼世界

每年煙草造成至少800萬人死亡

全球三分之二以上肺癌死亡由吸煙所致

全球估計(jì)有16.5萬名兒童

因二手煙霧引起的下呼吸道感染

在5歲之前死亡


控?zé)煟?/p>

刻不容緩!


中國(guó)早在2003年就簽署了

《世界衛(wèi)生組織煙草控制框架公約》

目前全國(guó)已有18個(gè)城市

頒布了公共場(chǎng)所禁止吸煙的地方性法規(guī)

上海、北京、深圳、杭州等實(shí)現(xiàn)全面禁煙


更別提在高鐵等交通工具上吸煙

除了經(jīng)濟(jì)處罰

還可能被拘留

或許還會(huì)被列入禁乘黑名單


然而要實(shí)現(xiàn)

《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》

提出的目標(biāo)

到2030年15歲以上人群吸煙率降至20%

仍然任重道遠(yuǎn)


今天

是第32個(gè)世界無煙日


它就在“六一”兒童節(jié)的前一天

寄托了人們希望

下一代可以免受煙草傷害

的美好愿望


今年無煙日的主題是

“煙草和肺部健康”

今天以及每一天

你都可以對(duì)煙草說不

從而保護(hù)你和家人朋友的肺


“吸煙,是疾病首惡”

為了自己和家人

戒煙吧!